Die Meditation des Herzensweges bietet uns die Möglichkeit, in unmittelbaren Kontakt mit unseren Körperempfindungen, Emotionen und Gedanken zu kommen und kontinuierliche Achtsamkeit zu kultivieren. Mit freundlichem Gewahrsein und forschendem Interesse erkennen wir die unbeständige Natur aller Dinge und erfahren das uns innewohnende Potenzial an Weisheit und Mitgefühl.

Emotionen und Gedanken zu kommen und kontinuierliche Achtsamkeit zu kultivieren. Mit freundlichem Gewahrsein und forschendem Interesse erkennen wir die unbeständige Natur aller Dinge und erfahren das uns innewohnende Potenzial an Weisheit und Mitgefühl. Wir erleben, wie erleichternd inneres Annehmen und Loslassen sein kann, dass Befreiung von schwierigen Herzens- und Geisteszuständen möglich ist.

Das Retreat beinhaltet angeleitete Sitz- und Gehmeditationen, kurze Anweisungen und Impulse, Gruppen- oder Einzelgespräche sowie aktive Imagination.
Meditation und Kontemplation erweitern den Raum des Bewusstseins und das mantrische Singen führt mit Sitzen in der Stille in die Tiefe. 

Du lernst mit der Anwendung der Phyllis-Krystal-Methode achtsam mit Deinen Ressourcen umzugehen. Im gemeinsamen Austausch vertiefen wir die Selbsterkenntnis und lösen Blockaden. Die Phyllis-Krystal-Methode wirkt tiefgreifend und nachhaltig. Die C.G.-Jung-Psychotherapeutin hat diese Methode während fünfzig Jahren entwickelt und weltweit erfolgreich weitervermittelt.

Der Weg des Herzens ist ein grundlegender Übungs- und Erfahrungsweg in der Kontemplation. Er dient der Herzensbildung und der Herzenskultur in der heutigen Zeit.
Ein wegweisendes Wort oder ein kurzer, gesungener Leitsatz wird zum inneren Leitwort, dem Herzensgebet. Dieser mystische Weg ist ein uralter Schatz des Christentums, er wurde bereits in den ersten Jahrhunderten von den Wüstenvätern und -Müttern gepflegt und entwickelte sich weiter durch alle Jahrhunderte bis in die heutige Zeit.

Die Meditation des Herzensweges bietet uns die Möglichkeit, in unmittelbaren Kontakt mit unseren Körperempfindungen, Emotionen und Gedanken zu kommen und kontinuierliche Achtsamkeit zu kultivieren. Mit freundlichem Gewahrsein und forschendem Interesse erkennen wir die unbeständige Natur aller Dinge und erfahren das uns innewohnende Potenzial an Weisheit und Mitgefühl. Wir erleben, wie erleichternd inneres Annehmen und Loslassen sein kann, dass Befreiung von schwierigen Herzens- und Geisteszuständen möglich ist.

Du lernst mit der Anwendung der Phyllis-Krystal-Methode achtsam mit Deinen Ressourcen umzugehen. Im gemeinsamen Austausch vertiefen wir die Selbsterkenntnis und lösen Blockaden. Die Phyllis-Krystal-Methode wirkt tiefgreifend und nachhaltig. Die C.G.-Jung-Psychotherapeutin hat diese Methode während fünfzig Jahren entwickelt und weltweit erfolgreich weitervermittelt.

Die buddhistische Spiritualität spricht von Karma und geht den Weg der Erkenntnis. Glück und Leiden entstehen nicht aus sich selbst, sondern sind Resultate unserer Handlungen. Mittels vertiefter Selbsterkenntnis können wir uns aus dieser Dynamik von Schatten und Licht lösen, zumindest so, dass sie uns emotional weniger belastet. Durch die Schulung von Disziplin, der Meditation und der Weisheit vermeiden wir zunehmend mehr schädliche Handlungen und Gedankenformen.

Der Weg des Herzens ist ein grundlegender Übungs- und Erfahrungsweg in der Kontemplation. Er dient der Herzensbildung und der Herzenskultur in der heutigen Zeit.
Ein wegweisendes Wort oder ein kurzer, gesungener Leitsatz wird zum inneren Leitwort, dem Herzensgebet. Dieser mystische Weg ist ein uralter Schatz des Christentums, er wurde bereits in den ersten Jahrhunderten von den Wüstenvätern und -Müttern gepflegt und entwickelte sich weiter durch alle Jahrhunderte bis in die heutige Zeit.